《这届年轻人,到底为什么越来越脆弱?》
《肺腑|最大的安心,是有你为我兜底》
《What?禁止单身女性冻卵?逼我去租个老公么?》
5月26日，98岁的澳门“赌王”何鸿燊在香港养和医院逝世，结束了他叱咤风云且充满了戏剧性的一生。提起赌王，人们似乎会第一时间想到如今的何鸿燊。毕竟，有钱又有料的他，当真不是一个普通的一般人。但事实上，在上个世纪博彩业最发达的时候，赌王可不单单就一个何鸿燊。富丽华酒店的创始人——傅老榕，才是真正的被人称作第一代赌王的存在。在何鸿燊成为澳门“赌王”之前，澳门赌业一直都是“赌王”傅老榕老前辈的天下。但是经过不断的较量和淘汰，从70年代以后，澳门赌业才逐渐成为今日何鸿燊的一家独大。豪门纷争波澜起伏，看多了何赌王四房争夺的戏码，都知道豪门不好进，对男女的道理是一样的，而女婿更难，毕竟不能拿怀孕做文章。除了胖胖例外，傅赌王的孙女——傅洁娴当年可是借以粉丝之称，主动出击，将懵懵懂懂的胖胖拐入豪门漩涡。胖胖当年约会半年后被记者拍到，才晓得老婆原来是澳门第二代赌王傅老榕的孙女，家族资产约80亿港币，就这样懵懵懂懂地过了豪门的考验。当初胖胖与老婆初遇，他还不知道她是豪门出身，只当她是普通粉丝，讶异她痴心，连不出名的角色都能喊得上名。而胖胖每每说到此事，都得意的不的了，他说“老婆简直是梦想成真，因为终于可以嫁给偶像了，她不知道有多开心，能天天见到偶像，还可以任意触摸！”胖胖的老婆傅洁娴是澳门第一代赌王的孙女，家室显赫。但交往之初胖胖却一点都不知道。直到被媒体登到报纸上，他才从太太那里得知真相。结果胖胖的形象大跌，媒体一直写他吃软饭，他自己也觉得压力大，总有人背后戳戳点点。胖胖不算大男子主义，但也受不了这个，曾一度气得要放弃，最后一向乐天的胖胖自己得出了结论，我又不是为了钱，我就谈个恋爱怎么了。其实两人初遇时，他也刚刚闯出名堂，又不是高大英俊款的，还离过一次婚。后来拍戏他又像是拼命三郎，经常不在家。但是傅洁娴这个豪门千金，就做着帮他管钱，陪他度过每一个难关的贤内助角色。明明是豪门千金，却乐于当他背后的女人。就连在微博的简介上都写：bo背后的女人。胖胖问她要不要出去工作，她就说：我哪用做？我有一棵摇钱树，就是你呀！给足他面子。
这么久以来，他知道老婆才是他的定海神针，相比何赌王的四房老婆，他俩的感情可算是豪门里的清流了。说了这么多，你还问我胖胖是谁？光说名字你可能认不出，但是看照片，我敢说没有几个8090后是不认识的！毕竟在那个峥嵘的港片岁月，他可是凭一己之力扭转了男一号只用帅哥的局面！别看胖胖数十年如一日胖胖的，又发际线捉急，但是当年TVB无数的经典剧集，都有他的身影。30年间一直是TVB的收视保证▼2013年和家辉嫂主演的《情逆三世缘》挽救了TVB低迷的收视看着现在59岁，依旧乐呵呵地带给大家欢乐的胖胖，真的很庆幸。他起起伏伏，曾经没戏演，也曾经和死神擦肩而过，年近花甲又怎样，他依旧是我们最爱的那个胖男人啊！当年阿佘还不是TVB一姐，只是一个新人。每天累到只能睡1、2个小时。胖胖就主动偷懒帮她。两个人至今还是好友，每年阿佘生日胖胖都会准点在微博上为她庆生，这么多年从来没有缺席过：两人关系很是亲密，再加上阿佘多年单身，甚至有港媒传胖胖和阿佘有不正常的男女关系。。。
这怎么可能，毕竟除了30几年的恩爱和陪伴，当年胖胖因为急性肺炎而住进ICU病房「死过翻生」的时候，赌王孙女傅洁娴可是对他不离不弃的！在她的看护下遍访名医，并每个月花超过10万用在买顶级补品上对他的健康作全面照顾，有报道指家中冬虫草、燕窝长食长有，乾瑶柱当零食。港媒更是把夫妻俩的做法成为「顶级养命法」，也是有点戳中笑点👇原来，胖胖以前也有过一段轻狂的日子，平时拍剧日夜颠倒，没事就呼朋唤友开派对喝酒玩乐，最终差点酿成大祸。2013年过年期间，胖胖在派对上畅饮狂欢，凌晨突然昏迷被送往医院抢救，情况一度严重到抢救12小时后仍要留在ICU（重症加强护理病房）观察，曾有报道指他当年差点成为植物人。
捡回一条命的胖胖自此懂得爱惜身体，虽然未有完全戒酒，但在太太的严密监控下，对饮食开始有节制。不过，据知情人透露，“老顽童”胖胖太好吃，有时拍剧趁太太不在身边，他就会偷偷暴饮暴食过过嘴瘾。
作为澳门前赌王傅老榕的孙女，出身富贵家庭，自然从小到大都习惯吃补品调理身体的为了老公的健康，傅洁娴亦开始用富豪级养生法为欧阳震华调理身体，而这种养生法等于“烧钱”。太太每天吩咐佣人用三万元一两的冬虫夏草煲汤、煮饭或者泡水给胖胖服用，一两只够吃10天。而胖胖在家也是大补特补，平时以干瑶柱为零食，参茸海味、燕窝等滋补品定期补货，据悉，光是每月进补花费近十万元。
港媒还经常拍到胖胖在太太陪同下，到光顾多年的名中医诊所复诊，看完医生后，二人还在诊所内选购补品，最后二人手提补品与一大罐中药粉离开，这下肯定又是破费一番。
话说胖胖刚出icu，都还不算是大病初愈，底子这么虚还这么豪补，身体撑得住吗？会不会虚不受补？尤其是随着养生热潮的风靡，越来越多人也开始注重自己的身体，经常听身边朋友说，身体哪哪不好，我一定是缺了点啥，需要滋补一下，开始自己做啥十全大补汤，可是这补是个高难度的技术活，有次咕咕看台湾省东森电视台的一档，讲的是有一个丈夫检查出肾功能不好，妻子吓死了，就给他做了大补汤，全都是高蛋白浓厚膏脂，都是有名的大补方，本来他肾功能就不好，结果这么一弄，更造成了肾的负担，反而加速了病情，每天逼着老公喝大补汤，最后把老公补进了ICU春回盏老板娘也说，她在老家有个亲戚，因为儿子结婚得晚，好不容易娶回个小娇妻，没过多久就怀孕，公婆俩都疼的不得了，每天灌鸡汤还不够，猪蹄、鳖汤、龟汤天天轮着队送到儿媳妇嘴边，就这么大补了小两个月个月，儿媳妇就开始出现了腹胀和湿疹。一开始还以为是沿海地区，天气太潮湿了，孕妇身体不耐受，还是照常这么大补着，结果五个月的时候去产检，b超显示羊水过多，而且有点浑浊，这才意识到，胎热了。补得太多，导致体内热气增多，湿气加重，还好发现得不算太晚，还能慢慢调回来，内热会遗传，通过胎盘传递给胎儿，导致胎儿出生后，皮肤黏膜出现湿疹，免疫力低下，抵抗力差。
这些瞎补的例子实在是太多了，很多人都有一个误区，认为孕妇一个人吃两个人补，就像大病初愈的病人，什么大补品都要往肚里塞。用中医的眼光看来，补得不对，反而会引起胎热，比如像春回盏老板娘的亲戚，大补猪蹄，鳖汤、龟汤等等，都是产生胎热的最直接原因。一些基本的口诀咕咕经常在办公室里叨叨：鹿茸、海马都是大补的猛药，轻易不能随便补；红花活血，吃多了容易血崩；雪蛤小朋友最好不要经常吃，吃多了雌激素高，咕咕小时候就是雪蛤吃多了，导致现在的雌激素居高不下；石斛凉性，但是相对来说温和很多，不挑体质，基本上体不是太寒都能吃...而且并不是所有补品都能补你的“病”，一定要先了解自己啥体质。
很多人就是不了解自己的体质，就开始胡乱补，只要认为对身体有益的就开始吃，可吃完后症状没好，反而还出现流鼻血，大便干燥等等，反倒成了“虚不受补体”。“虚不受补”最“致命”一点就是盲目补，每个人的体质都有所不同，明明有的人阴虚体质，却用阳虚的方子，反而明明阳虚体质用阴虚方子，这样一来就会造成火上浇油。而像气血两虚的人就常常是越补越乱，气和血是紧密相连的，互相滋生，气虚会致血虚，血虚也可致气虚，所以当气血虚出现要同时补。就像虫草，很多人认为产妇生了立刻马上就可以用虫草补充精力，三毛毛就说早早的在老板娘那里备好了虫草，打算生完就吃，我一听这不行，马上跟他讲“你刚生完宝宝生体很虚的，不能立刻吃啊，补不进去的，而且这个时候你的水肿还没消下去，恶露也没有排空，是不可以立刻马上吃的，肯定要等你做完月子在吃，那时候吃才是正对症的，可不能瞎吃”
手术后的人身体都很虚弱，尤其是气血消耗大，所以不管你是产后，还是术后，或者本身气血差，那就食补吧，不过切记不要大鱼大肉，得按需喝我推荐你们个方子：用党参、红枣、北芪、枸杞、当归头、生姜、淮山为主料，搭配乌鸡，党参、北芪提气，适合术后喝，基本上虚弱的人也不会上火，可以补进去，红枣枸杞补气血，生姜祛寒，先下乌鸡，焯熟撇血沫后放入料，炖就行了你要是觉得麻烦，自己去买材料太累，那就直接买老板娘的汤料包吧虫草花那款也是补气血的，不过记得加一味鸡肉，效果更好大家都知道红枣枸杞桂圆补血补气，但是如果你不是术后，而是想要改善痛经、经期不准的问题，那你就在这个原有的汤方里，加上一味“当芪参”，也就是咱们说的当归、北芪、党参。如果爱吃肉的可以在锅里加一些鸡肉、猪骨肉之类的，不过要提前用水焯一下，去除下血沫当然如果你吃素，那就不用放肉放鸡了，直接煲汤也很鲜美了把你处理好的这些食材全部都放在锅里，加入饮用水，如果你是用明火炖的话记得煮开后大火转小火，需要煲2-3个小时就可以啦
之后就可以出锅了，出锅的时候记得根据自己的口味放点盐来调味哈除了喝汤以外，对于术后或者虚劳，阴虚，燥症的日常滋补，当属燕窝了。燕窝不需要我给你普及了吧，经常被西医diss，说根本没有营养，就是金丝燕的唾沫，能有什么营养呢？
每次咕咕喝燕窝，咕夫就在旁边说，你吃那么多燕子的口水不卫生，我吐点口水给你吃吃一边是医学界都说燕窝的营养还不如一个鸡蛋，一边呢营养学家和广大燕窝食用者，却真实的感受到燕窝对皮肤，对美容抗老，对滋阴润肺，对记忆力退化，孕傻，过度操劳，对小孩子抵抗力差，都有庞大的真实案例支撑，确实吃的人都感觉到了效果。其实很简单，医学界评价燕窝的营养，是按照蛋白质含量来看，于是得出了燕窝的蛋白质不如鸡蛋多，那就是燕窝的营养不如一只鸡蛋。但实际上，燕窝的营养根本也不在蛋白质，是在于燕窝独特的燕窝酸，也只有印尼马来特殊的金丝燕，洞燕的唾液菜含有这种燕窝酸，你自己在北京上海抓一只燕子，在家养着，是长不出燕窝的，也只有印尼马来特殊的金丝燕的唾液才含有这种燕窝酸。燕窝在中医理论里确实有着滋阴，润燥，益气、补中气的作用，尤其是我说过的，适合因为做手术，生孩子或者长期加班过劳的女性喝，皮肤、视力、肺部、记忆力，各方面都能感受到改善，以前小毛小病，忽冷忽热容易感冒生病发烧的人，变得不那么容易生病了。
通常长年吃燕窝的人，最初开始坚持吃燕窝，大多是两个目的，一是因为要备孕，怀孕，整个孕程都要补充唾液酸，以防止产后孕傻，这种成分天然食物中只有燕窝有。另一种人呢，就是咕咕和二姨这种，每天火急火燎，在工作群里蹂躏大家，自己也累的快要猝死了，每天早中晚各一小瓶，润肺平喘，增强免疫力，更重要的是，增强记忆力燕窝不寒，很温和，口感也好，小孩子只要能吃辅食，就能吃燕窝了，老少皆宜，除了贵，没毛病。大眼睛一上春回盏的高浓金丝大燕条高浓版本，咕咕、二姨立马定了几盒，要知道大眼睛没上之前她俩和一众艺人们都已经跑到春回盏的X宝店去囤货了，这一囤就大几千的，贵妇们真实购买力惊人啊说燕窝滋阴，中医认为白色药食入肺，肺主皮毛，皮肤干燥吃燕窝很好，为什么皮肤干燥会缓解，就是滋补了阴液。
早上空腹吸收最好，我之前阴虚咳嗽久咳不愈，咳一下整张脸都会颤的那种强度。
喝了之后嗓子本来干的撕裂感，非常明显的润了下去，从舌头到胃，一条路都很舒爽，再咳几下就不咳了，眼火也有减轻。
而且我最明显的感受就是，冬天我的手脱皮很严重，燕窝一直在喝，当然我也更注意涂手霜了，反正脱皮现象减轻很多。而夏天却也不那么燥热了，原来很容易着急上火，然后就用冰冷的食物来压，比方说冰棍西瓜冰激淋，但是越吃越燥，但是坚持喝了很久的燕窝，这种现象在今年基本没发生了，就算有时候办公室空调不给力，我都能做到“心静自然凉”这就是燕窝滋阴的表象，至于喝燕窝脸上毛孔变小，头发没有那么容易掉，指甲会硬，没以前嘎嘣嘎嘣那么脆，手上倒刺有改善都是后话了，有机会咱们再聊它的养颜功效。除了燕窝，还有一种食物同样跟他有一样的滋阴功效，那就是花胶。据《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后（产后食品）风痉。说人话就是能够补充你的精力，补肾亏肾虚，还有你产后的各种虚弱不适，是最适合孕产妇吃的食物之一。如果家里的老人经常腰膝酸软，身体虚弱，那么就给他备着吧，就适合他们经常食用。但是老人大多不会搞这种东西，也不会吃，因为原来很多不正规的花胶都是养殖鱼搞出来的激素鱼膘，而正规的渠道买到的靠谱花胶，都是用深海鱼胶，自己长大的，不是那种吃过饲料的。所以买花胶一定要认准渠道，不要随便瞎买，原来我是不敢碰花胶这种东西的，鱼龙混杂，现在我只敢在春回盏买，最开始是咕咕推荐，现在是我自己也认识老板娘，靠谱放心，并且即食的花胶老人分辨不出，你老公也分辨不出，所以不用怕他们不吃，就跟小零食一样吃着玩，边吃边补如果没有糖尿病，那就买血糯米奶冻花胶吧，真的口感太好了，接受度很高，绝对骗过不吃花胶的爷爷奶奶老公
最好吃的方法是冷藏四个小时成冻后吃。每一口都能吃到切碎的花胶和血糯米，但是如果是孕产妇或者脾胃虚弱的老人，就给他们加热吃，跟老人说是奶粥，真的吃的不亦乐乎说实话，我来大眼睛之前根本就不懂居然还有甜的花胶，顶多就是在打边炉里吃吃，可是也没办法天天吃啊，还好碰到了大眼睛，让给我有把花胶当零食吃的机会。吃起来就是 热牛奶+血糯米+花胶，挖开里面都是我最爱的紫米，花胶完全没有腥味如果是血糖高的人，那就吃咸口的吧，鲍汁鲍鱼瑶柱花胶。我都是骗我奶奶这是“佛跳墙”，老人吃这一套，信这个，觉得佛跳墙很补，所以很爱吃。当然如果你刚收到的时候直接打开，就是皮冻的模样，不咋好吃呀。所以一定不要偷懒，可以在开水里泡20分钟或者倒到碗里，微波炉加热或者隔水蒸一下，才能达到最好的口感。我有时候就直接带到公司，用加热饭盒和饭一起热了吃，拌饭吃超级好吃。鲍鱼款不仅有花胶，还有鲍鱼、瑶柱和花菇，重点是为了平衡口感不腻口，鲍汁里有满满的藜麦。如果有尿酸高又嘴馋的家属，你可以把他碗里的鲍鱼抢过来吃掉，哈哈。还有一款老板娘还没上，就是椰浆的，如果你很爱喝椰汁，这款绝对会是你的爱这不是勾兑出来的椰子味，是直接用的椰浆粉。是用新鲜椰肉榨取出的椰浆，再用喷干法制成的。所以当你收到的时候，看到表面有些白色结晶粉，其实是天然的椰子油结晶而成的，安心拌着吃就好了。西米的口感跟花胶搭配也很赞，甜度不高，低卡路里，无负担。其实胖胖马上就60岁了，已经不再年轻。他老婆脸上也看出了岁月的痕迹。但最难得的就是这样啦，一起慢慢变老，却还能像当初一样去相爱。一个认定老婆依旧是自己的小粉丝，一个慢慢看着眼前发福秃顶的男人，笑着夸奖他年轻时候的丰功伟绩。任岁月如何过去，依旧用赤子之心去爱。